【情緒管理】別把自己的情緒嫁禍給孩子!
生氣:都是孩子惹的禍? 可是,父母生孩子的氣必定是因?yàn)楹⒆硬缓脝??如果真是如此,為什么父母面?duì)相同的情形或同一種孩子的行為,卻會(huì)有不同的情緒反應(yīng)? 比如:孩子蹦蹦跳跳,有時(shí)候父母
生氣:都是孩子惹的禍? 可是,父母生孩子的氣必定是因?yàn)楹⒆硬缓脝??如果真是如此,為什么父母面?duì)相同的情形或同一種孩子的行為,卻會(huì)有不同的情緒反應(yīng)? 比如:孩子蹦蹦跳跳,有時(shí)候父母
孩子有可能因?yàn)楹屯橹g發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、愿望得不到滿足等原因而哭泣,家長(zhǎng)處理得好,既可以加強(qiáng)孩子和父母之間的感情,又可以完善孩子的自我成長(zhǎng),反之則不然。 父母處理孩子的情緒問(wèn)
一、什么樣的情緒是合適的? 什么是我們情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)?是一直平和淡定?還是一直快樂(lè)? 其實(shí)在合適的情況下有合適的情緒是最好的,要有一種“既入世又出世”(禪宗)的
常在校園門口或是商場(chǎng)遇到聊天的父母,大多在交流孩子有些什么不良的生活習(xí)慣。很多家長(zhǎng)說(shuō)的最多的就是孩子脾氣不好,動(dòng)不動(dòng)就亂發(fā)脾氣,如果不滿足他們的要求就會(huì)哭鬧,家長(zhǎng)覺(jué)得很
教會(huì)孩子學(xué)會(huì)情緒管理,是家長(zhǎng)進(jìn)行兒童早教時(shí)的重要一環(huán)。為此,愛(ài)美媽媽網(wǎng)分享下面這篇文章,一共收集了10個(gè)技巧讓家長(zhǎng)順利成為寶貝的情緒管理教練。一、幫助孩子認(rèn)知情緒管理情
—般說(shuō)來(lái),人們調(diào)節(jié)情緒的方法有以下多種:認(rèn)知訓(xùn)練法、音樂(lè)調(diào)節(jié)法、生物反饋法、顏色調(diào)節(jié)法、呼吸調(diào)整法、念動(dòng)訓(xùn)練法、暗示調(diào)節(jié)法、表情調(diào)節(jié)法、放松調(diào)節(jié)法、體育活動(dòng)調(diào)
1.認(rèn)識(shí)他人的情緒情感和調(diào)控他人的情緒情感—— 移情法移情是由他人的情緒、情感狀態(tài)引起的.并與之相一致的情緒、情感體驗(yàn),是主體與客體之間的一種共鳴情感反應(yīng)。個(gè)
約翰·高持曼博士發(fā)現(xiàn),在教導(dǎo)孩子情感智力而失敗的父母存在著3種類型:1.忽視型:對(duì)孩子的情緒表現(xiàn)不理不睬,既不鼓勵(lì)積極情緒,也不疏導(dǎo)消極情緒,覺(jué)得這無(wú)關(guān)緊要。2.反對(duì)型:對(duì)
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